ЯВитрина

Добавить объявление
Москва
Выбор города
0 0
  • Каталог
  • Статьи
  • 12 трав, которые помогают снять стресс

12 трав, которые помогают снять стресс

Содержание
Loading...

Травы - это растения, которые используются для ароматизации дома, улучшения вкуса пищи и борьбы со многими заболеваниями. На протяжении многих веков люди использовали это естественное лекарство для лечения как душевных, так и физических ран. Сегодня травы также являются частью повседневной жизни человека, так как некоторые из них весьма эффективно снимают стресс.

Стратегии снижения стресса не только дают вашему разуму передышку, но и могут снизить нагрузку на вашу иммунную систему. По данным Американской психологической ассоциации, стресс может уменьшить количество естественных клеток-киллеров или лимфоцитов в организме, которые необходимы для борьбы с вирусами. Обзор исследований , опубликованных в журнале Current Opinion in Psychology, показал, что стресс может вызвать воспалительную реакцию иммунной системы, которая может быть временно полезной для борьбы с микробами.

Однако, если воспаление является стойким и широко распространенным, оно может способствовать развитию хронических заболеваний, в том числе накоплению бляшек на стенках артерий. Это лишь один из многих факторов, играющих роль в сложных отношениях между стрессом и вашим сердцем . Хронический стресс может привести к повышению уровня гормона кортизола.

Согласно недавним исследованиям в области иммунологии, это может препятствовать противовоспалительной реакции организма и вызывать постоянные инфекции. Если вы столкнулись со стрессом, от которого не можете избавиться, найдите время, чтобы определить его источники и найти способы избежать их или справиться с ними. Вы окажете услугу своей иммунной системе и здоровью.

Товары из обзора

Китайский зеленый чай – сокровищница природы. Благодаря особенностям технологии производства зеленый чай максимально сохраняет присутствие антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Легкий вкус этого чая можно украсить ложечкой тростникового сахара или мёдa, что придас...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай зеленый Ahmad tea Chinese в пакетиках, 100 шт
5 477 отзывов
от 187 руб.
Чай зеленый Ahmad tea Chinese в пакетиках, 100 шт
Китайский зеленый чай – сокровищница природы. Благодаря особенностям технологии производства зеленый чай максимально сохраняет присутствие антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Легкий вкус этого чая можно украсить ложечкой тростникового сахара или мёдa, что придаст напитку нежное ореховое посл...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Натуральная композиция, в которой легкая терпкость зеленого чая сочетается с освежающей пряностью мяты и лимонным оттенком мелиссы. Зеленый чай с мелиссой, ароматом мяты и лимона. Зеленый чай Гринфилд с мелиссой - это яркий насыщенный вкус и богатый свежий аромат, котор...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай зеленый Greenfield Green Melissa в пакетиках, 100 шт., 1 уп
5 1190 отзывов
от 296 руб.
Чай зеленый Greenfield Green Melissa в пакетиках,...
Натуральная композиция, в которой легкая терпкость зеленого чая сочетается с освежающей пряностью мяты и лимонным оттенком мелиссы. Зеленый чай с мелиссой, ароматом мяты и лимона. Зеленый чай Гринфилд с мелиссой - это яркий насыщенный вкус и богатый свежий аромат, который подарит вам необычайное нас...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Зеленый листовой чай. Цена указана за 1 шарик. Средний вес одного шарика 6-8 грамм. Минимальное количество, доступное к заказу 5 шт. Этот чай считается самым красивым китайским чаем. Чайные листья свернуты в форме бутона, При заваривании получается настой с нежным цвето...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай "Ча Бао" Юй Лун Тао (Персик Яшмового Дракона), 1 шт
4.5 12 отзывов
от 70 руб.
Чай "Ча Бао" Юй Лун Тао (Персик Яшмового...
Зеленый листовой чай. Цена указана за 1 шарик. Средний вес одного шарика 6-8 грамм. Минимальное количество, доступное к заказу 5 шт. Этот чай считается самым красивым китайским чаем. Чайные листья свернуты в форме бутона, При заваривании получается настой с нежным цветочным ароматом и мягким вкусом....

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Чай зеленый принцесса ЯВА Китайский Традиционный листовой, 200г вид чая: зеленый сорт: Ганпаудер cтрана произрастания: Китай вид чайного листа: крупнолистовой, скрученный не содержит: ГМО, искусственные красители, консерванты

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай зеленый Принцесса Ява Традиционный листовой, 200 г
4.7 203 отзыва
от 104 руб.
Чай зеленый Принцесса Ява Традиционный листовой, 2...
Чай зеленый принцесса ЯВА Китайский Традиционный листовой, 200г вид чая: зеленый сорт: Ганпаудер cтрана произрастания: Китай вид чайного листа: крупнолистовой, скрученный не содержит: ГМО, искусственные красители, консерванты

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

“Чудесный напиток красоты и здоровья”- так китайские мудрецы называют зеленый чай. Крупнолистовой зеленый чай сорта Gun Powder произведен по традиционной китайской технологии. Целые листочки скручены поперек оси в горошины, которые распускаются в чашке при заваривании....

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай зелёный - Королевский, Ти Тэнг, картон, 200 г
5 14 отзывов
от 652 руб.
Чай зелёный - Королевский, Ти Тэнг, картон, 200 г
“Чудесный напиток красоты и здоровья”- так китайские мудрецы называют зеленый чай. Крупнолистовой зеленый чай сорта Gun Powder произведен по традиционной китайской технологии. Целые листочки скручены поперек оси в горошины, которые распускаются в чашке при заваривании. Этот чай с прозрачным настоем...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Зеленый чай Curtis 'Relax' 25.5 г 15 пакетиков (пирамидки) - китайский листовой чай, обогащенный витаминами В3, В5, В6. Антиоксиданты зеленого чая, польза мелиссы, ромашки, лаванды и сила витаминов способствуют снятию стресса. Насладись чашкой чая Curtis Relax для внутр...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Чай зеленый Curtis Relax в пирамидках, 62 г, 15 пак
4.7 33 отзыва
от 79 руб.
Чай зеленый Curtis Relax в пирамидках, 62 г, 15 па...
Зеленый чай Curtis 'Relax' 25.5 г 15 пакетиков (пирамидки) - китайский листовой чай, обогащенный витаминами В3, В5, В6. Антиоксиданты зеленого чая, польза мелиссы, ромашки, лаванды и сила витаминов способствуют снятию стресса. Насладись чашкой чая Curtis Relax для внутренней гармонии. Удивительные с...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Ромашка

Ромашка - это успокаивающее средство, которое естественным образом снимает нервное напряжение, облегчает головные боли, а также устраняют проблемы с печенью и дыхательными путями. Ромашка имеет приятный вкус и аромат и абсолютно безопасна в использовании.

Страстоцвет

Страстоцвет не только выглядит красиво и экзотично, но и обладает приятным вкусом. Содержащиеся в нем химические вещества обладают успокаивающим эффектом, который необходим при лечении тревоги и стресса. Он расслабляет мышцы, лечит невроз и раздражение, а также уменьшает судороги.

Лаванда

Лаванду можно использовать в качестве чая или ароматерапии, чтобы уменьшить стресс и беспокойство. Ее расслабляющий аромат облегчает засыпание, успокаивает нервы и улучшает настроение. При этом необязательно покупать лаванду в травах, можно приобрести лавандовое масло и принимать его внутрь.

Ашвагада

Ашваганда - индийская трава, известная своими успокаивающими свойствами. Она оказывает положительное действие на нервную систему, снимая сильное эмоциональное напряжение и повышая выносливость за счет стабилизации уровня кортизола, который и является причиной возникновения стресса.

Кошачья мята

Кошачья мята не только справляется со стрессом и тревогой, но и борется с симптомами тревоги. Она лечит беспокойство и снимает спазмы, которые возникают в голове во время приступов нервного напряжения.

Корень валерианы

Это натуральное седативное средство, которое зачастую используется в качестве снотворного. Он расслабляет мышцы и облегчает стрессовую обстановку, а также эффективен при лечении бронхита и спазмов. 

Перец опьяняющий

Пожалуй, самое эффективное растительное средство для снятия тревоги и стресса. Он известен тем, что борется с беспокойством и нормализует психическое здоровье, однако употреблять его можно только при отсутствии проблем с почками и печенью. 

Женьшень

Он является одним из самых популярных растительных средств в мире и используется для лечения головной боли, лихорадки, расстройств желудка, а также для лечения бесплодия. Женьшень может справиться с различными стрессогенными факторами, тем самым полностью победив стресс.

Туласи

Туласи также известна как "царица трав" и занимает важное место в народной медицине. Известно, что она лечит депрессию, стресс и тревогу, а также стабилизирует психическое состояние. Туласи действует как адаптоген и анксиолитик, способствуя сопротивляемости тревоге и нервным расстройствам.

Корень солодки

Корень солодки содержит природное вещество, которое помогает организму справляться со стрессовыми ситуациями, одновременно снижая уровень кортизола, чтобы уменьшить дальнейший стресс и тревогу. Он также нормализует уровень сахара в крови и эффективен во период простуд.

Эвкалипт

Его можно использовать в виде масла, помогающего при сильном и умеренном стрессе и тревоге. Эвкалипт обеспечивает расслабление сразу же после втирания в кожу и может подавить приступы кашля, если добавить его в горячую ванну.

Товары из обзора

Описание: Соль осаждается тонким слоем на коже, обеспечивая мягкое очищение и разглаживание. Соляные пары очищают дыхательные пути. Эвкалипт обладает противоспалительным и бактерицидным действием. Если регулярно дышать соляным паром, то улучшается самочувствие, повышает...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Банные штучки Соляной брикет Эвкалипт бежевый
5 2 отзыва
от 173 руб.
Банные штучки Соляной брикет Эвкалипт бежевый
Описание: Соль осаждается тонким слоем на коже, обеспечивая мягкое очищение и разглаживание. Соляные пары очищают дыхательные пути. Эвкалипт обладает противоспалительным и бактерицидным действием. Если регулярно дышать соляным паром, то улучшается самочувствие, повышается тонус организма. Хватает пр...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Масло эфирное Эвкалипт 25мл Мирролла. Форма выпуска: масло эфирное. Состав: 100% натуральное масло группа ароматов: древесная сочетается с маслами: лемонграсс, ветивер, чайное дерево, петитгрейн, апельсин, иссоп, кедр, розовое дерево, каяпут, можжевельник, лаванда, нер...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Mirrolla эфирное масло Эвкалипт, 25 мл
4.5 40 отзывов
от 155 руб.
Mirrolla эфирное масло Эвкалипт, 25 мл
Масло эфирное Эвкалипт 25мл Мирролла. Форма выпуска: масло эфирное. Состав: 100% натуральное масло группа ароматов: древесная сочетается с маслами: лемонграсс, ветивер, чайное дерево, петитгрейн, апельсин, иссоп, кедр, розовое дерево, каяпут, можжевельник, лаванда, нероли, герань, розмарин

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Ткань Перкаль Плотность ткани 110 г/м2 Линейная плотность 150 ТС Состав ткани 100 % хлопок Упаковка Сумка ПВХ Жесткость подушки Средняя Чехол подушки Стеганый Наполнитель Эвкалипт Состав наполнителя 75% полиэфирное волокно, 25% эвкалиптовое волокно Плотность наполнителя...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Подушка Эвкалипт перкаль 68×68
от 1 278 руб.
Подушка Эвкалипт перкаль 68×68
Ткань Перкаль Плотность ткани 110 г/м2 Линейная плотность 150 ТС Состав ткани 100 % хлопок Упаковка Сумка ПВХ Жесткость подушки Средняя Чехол подушки Стеганый Наполнитель Эвкалипт Состав наполнителя 75% полиэфирное волокно, 25% эвкалиптовое волокно Плотность наполнителя 100 г/м2 Гипоаллергенный напо...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

В далекие времена эпохи Тан один из императоров повелел создать в миниатюре целую империю, со всеми ее горами, реками, деревьями и городами. Тогда и появился первый бонсай. Он настолько изящен и обаятелен, что вскоре стал использоваться как украшение дома. Искусство выр...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Искусственное растение "Бонсай эвкалипт" в шоколадном кашпо, пластик, керамика, 20х18 см, Boltze
от 2 147 руб.
Искусственное растение "Бонсай эвкалипт"...
В далекие времена эпохи Тан один из императоров повелел создать в миниатюре целую империю, со всеми ее горами, реками, деревьями и городами. Тогда и появился первый бонсай. Он настолько изящен и обаятелен, что вскоре стал использоваться как украшение дома. Искусство выращивания этих крохотных, изящн...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Баня и сауна - 10-15 капель масла на 15 м2. добавить в ковш с водой, полить деревянные полки, стены, добавить в ушат для запаривания веника. Ванна – 8-10 капель добавить в 1 столовую ложку меда, или в 1/3 стакана сливок, молока и растворить в воде. Обертывание - в ушат...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Набор эфирных масел Банные Штучки Легкое дыхание 5х15 мл 33400
5 12 отзывов
от 1 572 руб.
Набор эфирных масел Банные Штучки Легкое дыхание 5...
Баня и сауна - 10-15 капель масла на 15 м2. добавить в ковш с водой, полить деревянные полки, стены, добавить в ушат для запаривания веника. Ванна – 8-10 капель добавить в 1 столовую ложку меда, или в 1/3 стакана сливок, молока и растворить в воде. Обертывание - в ушат с теплой водой (25-30°С) добав...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Массажное масло для тела Verana Professional «Эвкалипт» разработано для эффективного ухода за телом, а также для различных видов и техник массажа, аромамассажа и SPA-процедур для тела. Уникальный компонент массажного масла - натуральное эфирное масло Эвкалипта. Кроме эф...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Verana Массажное масло для тела Эвкалипт, натуральное, омолаживающее, восстанавливающее, ароматерапия, 250мл
от 890 руб.
Verana Массажное масло для тела Эвкалипт, натураль...
Массажное масло для тела Verana Professional «Эвкалипт» разработано для эффективного ухода за телом, а также для различных видов и техник массажа, аромамассажа и SPA-процедур для тела. Уникальный компонент массажного масла - натуральное эфирное масло Эвкалипта. Кроме эфирного масла Эвкалипта, в сост...

В наличии

Доставка: Москва

Посмотреть

Жожоба

Симмондсия китайская является хорошим средством от стресса, так как имеет расслабляющий и успокаивающий эффект. Она часто входит в состав массажных масел и кремов, помогая снимать стресс и уменьшать беспокойство.

Перейти в категорию Чай
Покупателям
Покупателям
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Как разместить объявление - FAQ
Скидки Промокоды Как сделать заказ Доставка и возврат
О компании
Что такое ЯВитрина Контакты Вакансии Статьи
Контакты

E-mail: partners@yavitrina.ru

Для запросов СМИ и на участие в мероприятиях: pr@yavitrina.ru

Store App Store Google

© 2017 - 2023 Yavitrina.ru

источник данных: Яндекс.Маркет | YouTube

Соц. сети