Полезные свойства молока для кожи, волос и общего здоровья
Помимо своей бесконечной пользы для здоровья, молоко также является естественным усилителем красоты. Оно богато кальцием, витаминами А, D, В6, В12, биотином, белком и другими питательными веществами, которые полезны для кожи, волос и общего здоровья. Прочтите об удивительных свойствах молока и вдохновитесь, чтобы начать пить его уже сегодня.
Лекарственная формаДневной кремОписание Матирующий дневной крем серацин Librederm® для жирной кожи Крем предназначен для ежедневного ухода за кожей, склонной к жирности. Корректирует работу сальных желез, не позволяя выделять излишнее количество кожного жира, придает ко...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Nivea Крем универсальный увлажняющий, 250 мл средство: крем эффект: защита от внешних воздействий, питание, увлажнение активный ингредиент: пантенол, глицерин, лимонная кислота не содержит: парабены, сульфаты, искусственные консерванты
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Крем для кожи Nivea универсальный, 150мл средство: крем эффект: защита от внешних воздействий, питание, увлажнение активный ингредиент: пантенол, глицерин, лимонная кислота не содержит: парабены, сульфаты, искусственные консерванты
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Это уникальная лёгкая и нежирная текстура, обеспечивающая 24 часа увлажнения, восстановление и укрепление защитного кожного барьера. Гиалуроновая кислота в составе увлажняющего лосьона позволяет поддерживать естественный уровень увлажнения кожи в течение долгого времени
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Легкий крем для лица разработан с учетом ежедневных потребностей жирной, проблемной и комбинированной кожи. Комплексное действие активных компонентов стабилизирует деятельность сальных желез, препятствуя излишней выработке себума, закупорке пор и возникновению воспалите...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Крем для лица Невская Косметика Коллаген, 40мл объем: 40 мл тип упаковки: тюбик средство: крем эффект: от морщин, питание, повышение упругости, тонизирование, увлажнение тип кожи: для всех типов область нанесения: лицо, шея страна бренда: Россия активный ингредиент: ко...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
В наличии
Доставка: Москва
Крепкие кости
Кости - это основа нашего тела, которая защищает органы и создает моторно-двигательный аппарат. С возрастом они становятся слабыми из-за вымывания кальция, восполнить который может молоко, содержащее большое количество кальция и витамина D. Минеральная плотность костной ткани и качество костного вещества зависят от содержания кальция в организме.
Здоровые зубы
Молоко помогает защитить эмаль зубов, сохраняя их здоровый вид. Оно препятствует вредному воздействию газировки и кислот, присутствующих в пище, и замедляет распространение кариеса. Кальций также помогает предотвратить заболевания десен и сохраняет челюстную кость крепкой и здоровой.
Выносливое сердце
Содержание калия в молоке способствует снижению артериального давления и укреплению кровеносных сосудов. Оно снижает кислотность и нормализует вредный холестерин, накапливающийся в крови из-за вредного питания и употребления алкоголя.
Устойчивый иммунитет
Бактерии и витамин Д, присутствующие в молоке, укрепляют иммунную систему и облегчают симптомы аллергии. Также в нем содержится сывороточный протеин, бета-глюканы и иммуноглобулины, которые борются с простудой и гриппом.
Зоркое зрение
Молоко - это источник витаминов А и В12, которые полезны для здоровья глаз. Дети должны регулярно пить молоко, чтобы улучшить зрение.
Повышенный интеллект
Цельное молоко важно для развития интеллекта у детей из-за наличия здорового жира. Оно помогает формировать нейронную связь и улучшает мозговую деятельность, предотвращая забывчивость.
Нарощенная мышечная масса
Для наращивания мышечной массы требуется белок, который можно получить из молока. Сыворотка и казеин, входящие в его состав, образуют идеальную комбинацию для наращивания мышц, насыщая организм мгновенным белком.
Стабилизация веса
Молоко может играть роль закуски и потребляться вместе с фруктами, медом или овсяными хлопьями. Оно помогает потерять жир, так как быстро притупляет чувство голода и предотвращает переедание. Кроме того, жир, присутствующий в этом молочном напитке, переваривается очень медленно, увеличивая время между приемами пищи.
Улучшение гидратации
Вода составляет около 70% человеческого тела и используется всеми органами. Молоко содержит около 85% молекул воды, а электролиты, присутствующие в нем, помогают удерживать жидкость. Поэтому пить молоко не только вкусно, но и полезно для поддержания водного баланса.
Снижение уровня стресса и депрессии
Наше тело начинает чувствовать себя расслабленным после выпитого стакана теплого молока. Оно успокаивает нервы и усталые мышцы, а витамин В12 поддерживает нервную ткань. Присутствие витамина D в молочном напитке приводит к выработке серотонина, который предотвращает развитие депрессии и нормализует сон.
Сияющая кожа
Богатые девушки на протяжении многих веков купались в молоке не только потому, что могли себе это позволить, но и потому, что молоко делало их кожу мягкой, эластичной и сияющей. Но вовсе не обязательно наполнять ванну молоком для того, чтобы иметь красивую кожу. Достаточно выпивать два стакана этого напитка в день.
Длинные волосы
Молоко необходимо для поддержания здоровья волос. Кальций предотвращает их выпадение и стимулирует рост, помогая создать густую шевелюру.