Простуда - это легкая инфекция верхних дыхательных путей, которая принадлежит к группе риновирусов и при должном лечении не несет вреда для здоровья. Она возникает, когда вирус проникает в организм человека через глаза, нос и рот, так как распространяется по воздуху и передается через рукопожатия и загрязненные предметы, такие как полотенца, дверные ручки и так далее. Ниже приведены 10 лучших домашних средств, которые творят чудеса в борьбе с простудой.
Чай травяной О самом главном № 13 от простуды, 30 пакет...
Морковный сок
Морковный сок приносит много пользы для нашего здоровья. Он не только борется с простудой и кашлем, но и содержит ферменты, которые помогают повысить иммунитет для борьбы с различными инфекциями.
Мед
Мед используется с незапамятных времен и считается не только лакомством, но и лекарственным средством. Антиоксиданты, содержащиеся в нем, помогают подавлять приступы кашля и успокаивают горло, поддерживая общее здоровье человека. Регулярное потребление воды, смешанной с медом и соком лимона, положительно сказывается на самочувствии, облегчая симптомы простуды.
Травяной чай
Травяные настойки, такие как зеленый, ромашковый и имбирный чай, несут большую пользу для здоровья во время простудных заболеваний. Они содержат антиоксидант, который останавливает размножение бактерий и увеличивает способность организма противостоять инфекциям. Травяные чаи укрепляют иммунную систему и улучшают настроение.
Куркума
Куркума - это пряность, которая широко используется для лечения травм. В ней имеется соединение под названием “куркумин”, обладающее противовоспалительными свойствами, которое помогает снять заложенность носа и облегчить кашель. Куркумин борется с инфекциями, бактериями и простудой. Нужно взять щепотку пряности, перемешать ее с небольшим количеством теплой воды и пить каждый вечер.
Корица
Корица обладает природными согревающими свойствами, которые помогают при лечении простуды и кашля. Она эффективно борется с раздражением горла и снимает воспаление. Смешайте мед и корицу в соотношении 2:1 и принимайте 3-4 раза в день, как только почувствуете недомогания.
Чеснок
Известный своими противовирусными и антибактериальными свойствами, чеснок считается наиболее эффективным средством в борьбе с кашлем и вирусами. Он содержит соединение под названием “аллицин”, которое помогает справиться с простудным заболеваниями. Раздавите 5-7 зубчиков чеснока и ешьте их сырыми в период простуд.
Имбирь
Имбирь является одним из лучших народных методов лечения простуды. Издавна его использовали для лечения кашля и бронхита. Имбирь помогает в борьбе с вирусными заболеваниями, для чего нужно лишь вскипятить немного воды и добавить щепотку тертого имбиря и две чайные ложки меда. Пить лекарство стоит на протяжении 4-5 дней.
Соль
Соль - это испытанное средство от кашля и простуды, которое используется со времен наших предков. Чтобы получить мгновенное облегчение от боли в горле и вылечить насморк, нужно взять немного теплой воды и посолить ее. Полоскайте горло и промывайте нос этим раствором не менее двух раз в день, повторяя этот процесс в течение 2-3 дней.
Лимон
Витамин C считается лучшим средством для лечения простуды и кашля. Цитрусовые фрукты, такие как лимоны и апельсины, содержат аскорбиновую кислоту, которая помогает улучшить защитный механизм организма. Ежедневное употребление теплой воды с медом и лимоном может разжижить слизь в легких и усилить отхождение мокроты.
Базилик
Базилик обладает антибактериальными свойствами, а потому может лечить лихорадку, малярию, простуду и кашель. Он помогает в очищении дыхательной системы и горла, для чего нужно заварить из листьев базилика чай или просто жевать их на протяжении нескольких минут.
