Книга "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" - это познавательная литература для взрослых, которая станет незаменимым помощником в вашем здоровом образе жизни и заботе о теле. Она представляет собой энциклопедию, объясняющую анатомию силовых упражнений без от...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
от 657 руб.
предложения от 1 магазина
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникал...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
от 1 541 руб.
предложения от 1 магазина
Издательство: АСТ ISBN: 9785171381073 серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А. год издания: 21 переплет: твердый бумага: офсетная количество страниц: 160
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью, 2 021
от 1 165 руб.
предложения от 1 магазина
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветн...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела. (обл.). Гаддур Б.-Дж. Попурри
от 1 641 руб.
предложения от 1 магазина
Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете: • 9 оригинальных комплексов сило...
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия силовых упражнений
от 3 588 руб.
предложения от 1 магазина
Издательство: АСТ ISBN: 9785171381073 серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А. год издания: 2021, 21 переплет: твердый бумага: офсетная количество страниц: 160
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Дальниченко Ю. В, Прудник А. А.)
от 1 264 руб.
предложения от 1 магазина
368, язык: русский
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Делавье Фредерик "Анатомия силовых тренировок для женщин"
от 3 737 руб.
предложения от 1 магазина
Переплет: мягкий, год издания: 2021, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Анатомия силовых тренировок для женщин | Делавье Фредерик, Гандил Майкл
от 1 936 руб.
предложения от 1 магазина
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с
от 39 000 руб.
предложения от 1 магазина
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с
от 39 000 руб.
предложения от 1 магазина
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Не определен
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с
от 39 000 руб.
предложения от 1 магазина
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене
Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с
от 39 000 руб.
предложения от 1 магазина
Книга предлагает полноцветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции по технике выполнения упражнений на растяжку, которые помогут вам избавиться от мышечной боли, повысить гибкость, а также предотвратить возникновение травм. В ней подробно рассказывается об а...
Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм. Берг К. Попурри
от 1 497 руб.
Издательство: Бомбора ISBN: 9785041917982 серия: Анатомия здоровья автор: Ким Ё. переплет: твердый
Анатомия силовых тренировок
от 1 230 руб.
Издательство: АСТ ISBN: 9785171590468 серия: Азбука здоровья автор: Лагутин Михаил Петрович год издания: 2024 переплет: мягкий бумага: офсетная количество страниц: 48
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры Лагутин М. П
от 267 руб.
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветн...
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела. (обл.). Гаддур Б.-Дж. Попурри
от 1 408 руб.
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих...
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
от 1 179 руб.
Издательство: ЭКСМО ISBN: 9785040904112 серия: Анатомия спорта автор: Стриано Ф. переводчик: Буслова Э. Э. год издания: 2018, 2021 переплет: твердый бумага: офсетная количество страниц: 160
Анатомия упражнений для спины
от 1 430 руб.
Издательство: Мир и Образование ISBN: 978-5-94666-713-5 серия: Твоя идеальная фигура автор: Лагутин М.П. год издания: 2013, 2016, 16 переплет: мягкий бумага: офсетная количество страниц: 64
Красивая грудь. 25 лучших упражнений | Лагутин Михаил Петрович
от 302 руб.
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Нов...
Анатомия упражнений на растяжку
от 1 506 руб.
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организ...
Уокер Б. Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
от 1 348 руб.
Атлас анатомии человека, созданный под редакцией самого известного отечественного анатома Габриэля Лазаревича Билича, содержит самую свежую информацию по анатомии человека. Часть разделов дана вместе с базовой физиологией (например, пищеварение) и основами валеологии (т...
Билич Г. Л, Зигалова Е. Ю. Анатомия человека. Современный атлас с подробными иллюстрациями
от 1 124 руб.
"Анатомия Человека. Тело: Как Это Работает" - это книга, написанная профессором анатомии Питером Абрахамсом. Она представляет собой великолепное руководство по анатомии человеческого тела. В книге представлены основы анатомии и физиологической деятельности организма, а...
Абрахамс П. Анатомия человека. Атлас человека: профессионально-популярное издание
от 1 668 руб.
Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою...
Анатомия боя: силовые упражнения для боевых искусств
от 5 490 руб.
Бубновский Сергей Михайлович -- доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении...
50 незаменимых упражнений для дома и зала
от 404 руб.
Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Ш...
Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин
от 3 224 руб.
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр т...
Анатомия пилатеса
от 1 261 руб.
Критическое мышление — ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и рационально принимать решения и включать логику тогда, когда нужно. Новая книга Никиты Непряхина — увлекательное путешествие...
Анатомия заблуждений, или Большая книга по критическому мышлению / Психология / Логика
от 990 руб.
"Анатомия Человека. Тело: Как Это Работает" - это книга, написанная профессором анатомии Питером Абрахамсом. Она представляет собой великолепное руководство по анатомии человеческого тела. В книге представлены основы анатомии и физиологической деятельности организма, а...
Абрахамс П. "Анатомия человека. Тело. Как это работает"
от 1 111 руб.
Книга под общей редакцией признанного профессора анатомии, известного преподавателя, автора пособий и учебников Питера Абрахамса посвящена строению и функционированию тела человека. На основе самых современных медицинских знаний изложены основы анатомии, физиологической...
Анатомия человека. Абрахамс П
от 1 141 руб.
Описание книги Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью: Функциональный тренинг - востребованное направление фитнеса. Все больше людей выбирают эти тренировки потому, что заниматься ими можно практически в любом месте и в любое время и при этом добив...
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
от 1 094 руб.
Уникальный, универсальный и компактный атлас Анатомии человека под вашими руками из черно-белого станет цветным! Четкая структура, надежная система и оригинальный цветовой ключ позволят студентам медицинских вузов быстро выучить анатомию. А те, кто просто хочет узнать,...
Анатомия человека: компактный атлас-раскраска
от 1 080 руб.
Аннотация к книге анатомия тренировок со свободными отягощениями"с помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе...
Райан джордж: анатомия тренировок со свободными отягощениями
от 2 790 руб.
Какой бы плохой вы ни считали свою память, на самом деле она у вас не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать ч...
Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней
от 444 руб.
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела. их роль очень разнообразна. поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными или эластичными, способ...
бландин кале-жермен: анатомия йоги. как работают мышцы
от 4 068 руб.
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах сти...
Ларс линхард: нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок. сила зарождается в мозге
от 4 224 руб.
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция б...
Анатомия бодибилдинга. Новая редакция
от 1 315 руб.
Аннотация к книге силовые упражнения без отягощений. ваше тело - ваш тренажерный зал!"король метаболических тренировок би-джей гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощ...
Би-джей гаддур: силовые упражнения без отягощений. ваше тело - ваш тренажерный зал!
от 4 756 руб.
В этой книге вы познакомитесь с древней даосской системой упражнений, которые позволят вам испытать множественный оргазм, вдохнуть свежие силы в ваши интимные отношения и упрочить свой союз. Поначалу эти упражнения могут показаться забавными, но потом вы испытаете такое...
Мульти-оргазмическая женщина. Секреты секса, которые следует знать каждой женщине
от 2 772 руб.
Получите многомерное понимание анатомии опорно-двигательного аппарата с помощью 4-го издания книги Анатомические поезда. На примере различных клинических исследований Томас Майерс показывает, как болезненные проблемы в одной зоне тела могут быть связаны с "тихой область...
Майерс Т. Анатомические поезда. 4-е издание
от 2 860 руб.
Описание книги Полный атлас анатомии человека: Мышечно-фасциальные цепи: Основанный главным образом на вскрытии сотен небальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие, функциональный атлас фасциальной системы представляет новое видение фасциальной системы...
Полный атлас анатомии человека. Мышечно-фасциальные цепи Стекко Карла
от 2 270 руб.
Первое комплексное пособие, представляющее женскую борьбу во всем ее многообразии. В книге рассматривается история женской борьбы, большое внимание уделяется методике тренировочной работы, особенностям подготовки и обучения женщин-борцов с учетом специфики биологическог...
Книга "Женская вольная борьба" Издательство "Спорт" Коллектив авторов
от 4 015 руб.
Это издание будет интересно тем, кто хочет расширить свой опыт восприятия окружающего мира. Сделать это предлагается не совсем обычным способом - с помощью рассматривания объемных картинок-загадок. Когда вы освоите принцип работы с книгой, перед вашим взором "материализ...
Места силы и магические символы. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения
от 556 руб.
В древности люди верили, что четыре стихии - Огонь, Воздух, Земля и Вода - наделяют женщину разными качествами. Развивая их, она становится гармоничной, целостной личностью и создает прочные отношения с мужчиной. Раскрашивая мандалы в этой книге, вы соединяетесь с энерг...
Ренар Лариса. Мандалы женской силы (раскраски для взрослых)
от 360 руб.
Описание книги Полный атлас анатомии человека: Мышечно-фасциальные цепи: Основанный главным образом на вскрытии сотен небальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие, функциональный атлас фасциальной системы представляет новое видение фасциальной системы...
Карла Стекко, пер. с англ. А. Анваера. Полный атлас анатомии человека. Мышечно-фасциальные цепи. Серия: Атлас человека: профессионально-популярное издание
от 3 275 руб.
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам
Силовые упражнения для мужчин и женщин
от 149 руб.
Издательство: Мир и Образование тип: цифровая книга автор: Лагутин М.П
Красивая грудь. 25 лучших упражнений
от 200 руб.
Издательство: АСТ тип: цифровая книга автор: Антон Могучий
Сила воли. Уникальная методика тренировок
от 279 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 970 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 970 руб.
Механическое противоугонное устройство «Перехват-Универсал - L» устанавливается на открытую часть рулевого вала в районе педального узла. Устнаваливается на следующие модели: Рав 4 16-19 гг, Нисан Х-трейл Т32 после 19 г выпуска, Кашкай после 19 г. выпуска. Принцип дейст...
Блокиратор руля Перехват -L. Механическая защита от угона. Противоугонное устройство на рулевой вал в районе педального узла
от 8 720 руб.
Издательство: Бомбора ISBN: 9785041917982 серия: Анатомия здоровья автор: Ким Ё. переплет: твердый
Анатомия силовых тренировок / Ким Ён Соп
от 1 356 руб.
Механическое противоугонное устройство «Перехват-Универсал» устанавливается на открытую часть рулевого вала в районе педального узла. Принцип действия блокиратора руля достаточно прост, но эффективен: при повороте рулевого колеса, замок упирается в педали или корпус авт...
Блокиратор руля "Перехват-Универсал" + Защиная Корона. Механическое противоугонное устройство. Замок рулевого вала. Защита от угона
от 11 800 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 870 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями "Лотос" 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 300 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 970 руб.
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание. Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
Доска садху динамическая/ доска с анатомическими гвоздями 8 мм / доска для йоги, стояния на гвоздях, медитации /массажный коврик
от 3 870 руб.
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом. Если...
Дэниел Либерман. Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье
от 1 228 руб.
Питер Уэйн – доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучению связи разума и тела. Тай-цзы – это не только физические упражнения,...
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы (Уэйн П.)
от 1 176 руб.
Эта книга - результат продолжительного опыта работы врачом акушером - гинекологом, доктором остеопатии, преподавателем остеопатии, познаний в психологии, жизненного опыта. Это результат некоторого переосмысления своего взгляда на устройство тела человека и изменения в о...
Искусство здоровья. Анатомия и физиология менопаузы
от 1 816 руб.
Очень яркий и красивый аромат. Отменная стойкость! объем флакона: 100 мл пол: женский год создания: 2010 семейство: восточные цветочные верхние ноты: гвоздика, корица, малина, роза, черная смородина средние ноты: ноты ладана, пачули, сандаловое дерево базовые ноты: амб...
Frederic Malle Portrait of a Lady дымка для волос 100 мл для женщин
от 46 590 руб.
Усиленная многофункциональная силовая скамья, сочетающая мощный круглый профиль диаметром 75 мм. и прямоугольный профиль размером 50*70 мм. Выдерживает совокупную нагрузку до 250 кг. По сути состоит из двух блоков - собственно скамьи для жима с партой на бицепс и стойки...
Силовая скамья OXYGEN FORT SMITH
от 33 943 руб.
Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-116630-4 серия: Персональный тренер автор: Степук Н.Г. год издания: 2019 переплет: твердый бумага: картон количество страниц: 32
Степук Н.Г. "Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день"
от 2 862 руб.
Многофункциональный силовой тренажер на базе Машины СмитаСпециально разработан, чтобы на небольшой площади предоставить большой выбор упражнений на различные группы мышцПозволяет выполнить силовую тренировку без партнера и укрепить мышцы на ногах, ягодцах, животе, шее и...
Машина Смита со скамьей DFC Homegym D943
от 67 581 руб.
✔ Конструкция выдерживает нагрузку 24 кН или одновременный срыв двух работников ✔ Подходит для одновременного обучения 5 человек ✔ Укомплектован сертифицированными мобильными анкерными точками "Пласт" (5 шт)
Учебно-тренировочный стенд "Высота А" (полигон-высота.рф)
от 145 000 руб.
Slim Line Automatic. Сдержанная классика станет отличным вариантом для офисного стиля. Безупречное завершение делового образа. В механизме 25 камней, частота 28800 полуколебаний в час. Запас хода 42 часа. Прозрачная задняя крышка. Браслет с раскладывающейся застежкой. Р...
Наручные часы Frederique Constant
от 127 940 руб.
Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье...
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
от 278 руб.
В своей новой научно-популярной книге доктор Шубин А. И. в доступной и увлекательной форме рассказывает, почему у одних метаболизм «быстрый» и они едят все и сколько влезет и не толстеют, а другие постоянно считают калории и все равно не могут похудеть. Как и почему раз...
Метаболический вздох и метаболическое дыхание по доктору Шубину А. И. Почему они не толстеют, не стареют, не болеют и живут долго
от 825 руб.
Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь — предназначение женщины, ее миссия и тайна. В этой книге собраны все медитации, практики и задания Ната- льи Покатиловой, которые позволят вам...
Практики и упражнения для женщин
от 2 064 руб.
В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес-индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Стретчинг идеален для разминки спортсменов перед соревнован...
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
от 1 300 руб.
Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете: • Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на...
Анатомия стретчинга
от 3 588 руб.
Бумага: мелованная издательство: Бомбора ISBN: 978-5-04-090412-9 год издания: 2019 переплет: твердый количество страниц: 160
Анатомия наращивания мышц. Большая иллюстрированная энциклопедия
от 3 528 руб.
Аннотация к книге век моды"эту книгу жан филипп ворт посвятил своему отцу - чарльзу фредерику ворту, первому всемирно известному дизайнеру, создателю моды haute couture, который одевал самых богатых и влиятельных женщин своего времени: представительниц королевских динас...
Ворт Жан Филипп "Век моды"
от 2 644 руб.
Дальниченко Ю. В, Прудник А. А. Издательство АСТ, 2021 г. Твердый переплет, 160 стр, илл. ISBN 978-5-17-138107-3 Описание: Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
от 922 руб.
Описание В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Попурри ISBN: 978-985-...
Анатомия силовых тренировок для женщин
от 1 936 руб.
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость - эт...
Стриано Ф. Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
от 1 356 руб.
Https://torg. book-online. ru/books/annot. php? id=10531660 издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-5180-0 автор: Линхард Л. год издания: 2022, 22 переплет: мягкий бумага: мелованная количество страниц: 336
Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок: сила зарождается в мозге
от 1 401 руб.
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникал...
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
от 1 661 руб.
Наше тело создано для движения! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. Растяжка отвечает за амплитуду движений И травмоустойчивость, даже К перелома...
Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума (Канюк А.)
от 1 556 руб.
Данная книга посвящена силовым тренировкам футболистов. Глядя на каждое упражнение как бы изнутри, авторы показывают, какие мышцы участвуют в тех или иных движениях и что необходимо сделать, чтобы добиться успеха не только в спортивном зале, но и на игровой площадке. Пр...
Анатомия футбола
от 1 477 руб.
Издательство АСТ, 2022 г. Твердый переплет, 160 стр, илл. ISBN 978-5-17-146825-5 Описание: В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте...
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью Степук Н. Г
от 1 093 руб.
Руководство для каждого, кто серьезно относится к здоровью и физическому состоянию. В книге представлены сотни тренировок - они помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым. . Более 200 подробных анатомических иллюстраций покажут, как правиль...
Анатомия фитнеса
от 3 628 руб.
Уникальный, универсальный и компактный атлас Анатомии человека под вашими руками из черно-белого станет цветным! Четкая структура, надежная система и оригинальный цветовой ключ позволят студентам медицинских вузов быстро выучить анатомию. А те, кто просто хочет узнать,...
Боянович Ю. В. Анатомия человека: компактный атлас-раскраска
от 491 руб.
Издательство: Мир и Образование ISBN: 978-5-94666-740-1 серия: Твоя идеальная фигура автор: Лагутин Михаил Петрович год издания: 2016 переплет: мягкий бумага: офсетная количество страниц: 64
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений | Лагутин Михаил Петрович
от 302 руб.
Издательство: Издательство Питер ISBN: 9785001167594 серия: Японские советы автор: Табата И. переводчик: Кобзарь Е.С. год издания: 2022 переплет: мягкий иллюстрации: цветные бумага: офсетная количество страниц: 96
ЯпонскиеСоветы Японская система тренировок Метод Табата (Табата И.)
от 901 руб.
Издательство: Издательство Питер ISBN: 9785001167594 серия: Японские советы автор: Табата И. переводчик: Кобзарь Е.С. год издания: 2022 переплет: мягкий иллюстрации: цветные бумага: офсетная количество страниц: 96
Японская система тренировок. Метод Табата (Табата И.)
от 880 руб.
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое. Перевод с английского языка. издательство: Спорт...
Книга "Силовые тренировки в футболе" Издательство "Спорт" Майер Ральф
от 1 634 руб.
Термины приводятся на трех языках: русском, латинском, английском. В настоящее издание включены рисунки и схемы, наиболее полно иллюстрирующие все разделы анатомии человека. Их последовательность и относящиеся к ним термины соответствуют Международной анатомической терм...
Синельников Р. Д, Синельников Я. Р, Синельников А. Я. "карманный Атлас анатомии человека"
от 3 254 руб.
Учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, обучающихся по программам специалитета по специальностям «Лечебное дело», «Медико-профилактическое дело» и «Стоматология». В работе нашли отражение современные данные об анатомии репродуктивной системы женщи...
Гайворонский И. В. "Функциональная анатомия женских половых органов и репродуктивная физиология женщины"
от 333 руб.
Аннотация к книге мышечная механика"три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной трени...
эверетт ааберг: мышечная механика
от 4 340 руб.
Новое пособие от 3dtotal — настольная книга для каждого художника компьютерной графики, который специализируется на создании 2D- и 3D-изображений, персонажей, объектов, целых локаций и даже спецэффектов в 3ds Max и других программах для скульптинга. В него включены подр...
3dtotal. Анатомия для 3D-художников. Курс для разработчиков персонажей компьютерной графики
от 1 564 руб.
Силовой пояс Master как и вся продукция изготовлен из высококачественной телячьей кожи и имеет три отличительные особенности:- сужение пояса по бокам и расширение в области спины, полностью повторяя контуры Вашего тела, что в свою очередь, обеспечивает комфортное исполь...
Пояс атлетический MASTER. Спортивный силовой для силовых тренировок S
от 3 411 руб.
Полный курс русского языка. 2 класс Полный курс русского языка для второго класса содержит все необходимые правила, которые второклассник обязательно должен знать, чтобы потом использовать выученную теорию на практике. С помощью разнообразных упражнений, а также контрол...
Полный курс русского языка. 2 класс Узорова О. В
от 250 руб.
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки....
Лорен М. Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях
от 640 руб.
В монографии обобщены современные представления о физиологических механизмах, лежащих в основе силовых возможностей человека. Раскрываются сведения о тренировочных программах, направленных на развитие мышечной силы. Авторы предлагают новые дополнительные методы увеличен...
Физиология силы
от 399 руб.
Многофункциональный силовой комплекс Alpin TOP-GYM GX-180 с утяжеленным стеком обеспечивает максимум функционала и подходит спортсменам практически любого уровня подготовки. В число станций входят верхняя и нижняя и тяги, жим от груди, жим от плеч, баттерфляй, пресс/спи...
Силовой тренажер Alpin Top Gym GX-180
от 50 990 руб.