Нельсон Арнольд, Кокконен Юко "Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы"

10003 товара
Вы выбрали: Нельсон Арнольд, Кокконен Юко "Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы" x
Сбросить (2)

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр т...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Express доставка
от 985 руб.
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести. Это пособие поможет ва...

от 985 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индиви...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

Express доставка
4.7 1 отзыв
от 1 798 руб.
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок...
1 отзыв

от 1 798 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Кокконен Ю. "Анатомия упражнений на растяжку" по выгодной цене

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

4.7 1 отзыв
от 1 798 руб.
Кокконен Ю. "Анатомия упражнений на растяжку" по выгодной цене
1 отзыв

от 1 798 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-4168-9 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагруз...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

4.6 1 отзыв
от 1 146 руб.
Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-4168-9 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожнос...
1 отзыв

от 1 146 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1306-8, год издания: 2011

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 2 806 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1306-8, год издания: 2011

от 2 806 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-1-4504-2929-0 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бед...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 1 174 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-1-4504-2929-0 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которы...

от 1 174 руб.

Посмотреть

предложения от 4 магазинов

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Нов...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

4.5 1 отзыв
от 2 112 руб.
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Новая редакция мирового бестселле...
1 отзыв

от 2 112 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1545-1, год издания: 2012, язык: русский

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 784 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1545-1, год издания: 2012, язык: русский

от 784 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраций, которые помогут вам нарастить мышечную силу, оптимизировать эффекти...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 1 739 руб.
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраций, которые помогут вам нарастить мышечную силу, оптимизировать эффективность беговых движений и свес...

от 1 739 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-1561-1 год издания: 2012 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. «Анатомия т...

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 917 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-1561-1 год издания: 2012 переплет: мягкий количество страниц: 224 аннотация: Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. «Анатомия тенниса» покажет вам, как добит...

от 917 руб.

Посмотреть

предложения от 2 магазинов

Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1970-1, год издания: 2013

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 1 310 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-1970-1, год издания: 2013

от 1 310 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Книга содержит 48 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.Для широкого круга читателей. издательство: Не определен

Самовывоз, Почта РФ, Курьером, Логистическая компания

от 39 000 руб.
Книга содержит 48 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.Для широкого круга читателей. издательство: Не определен

от 39 000 руб.

Посмотреть

предложения от 1 магазина

Пулео Джо, Милрой Патрик. Анатомия бега. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости по выгодной цене

от 39 000 руб.
Пулео Джо, Милрой Патрик. Анатомия бега. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости по выгодной цене

от 39 000 руб.

Посмотреть

Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон? Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описа...

от 1 310 руб.
Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон? Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражн...

от 1 310 руб.

Посмотреть

НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМА...

от 1 731 руб.
НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы добиться изм...

от 1 731 руб.

Посмотреть

Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING Анна Канюк рассказывает, во сколько нужно вставать и ложиться, как отдыхать и как заниматься, чтобы чувствовать себ...

от 2 302 руб.
Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING Анна Канюк рассказывает, во сколько нужно вставать и ложиться, как отдыхать и как заниматься, чтобы чувствовать себя бодрым и полным сил. Ты позн...

от 2 302 руб.

Посмотреть

Описание книги Топстретчинг: Упражнения для развития гибкости тела и ума: Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияет на организм. С годами теряется гибкость, мышцы и сухожилия становятся жест...

от 1 729 руб.
Описание книги Топстретчинг: Упражнения для развития гибкости тела и ума: Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияет на организм. С годами теряется гибкость, мышцы и сухожилия становятся жесткими, укорачиваются, обвисают,...

от 1 729 руб.

Посмотреть

Канюк Анна "Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума" по выгодной цене

от 1 729 руб.
Канюк Анна "Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума" по выгодной цене

от 1 729 руб.

Посмотреть

Наше тело создано для движения! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. Растяжка отвечает за амплитуду движений И травмоустойчивость, даже К перелома...

от 1 592 руб.
Наше тело создано для движения! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. Растяжка отвечает за амплитуду движений И травмоустойчивость, даже К переломам. Для того чтобы добиться изм...

от 1 592 руб.

Посмотреть

Переплет: твердый, год издания: 2023, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни

от 1 556 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2023, направление нехудожественной литературы: красота и образ жизни

от 1 556 руб.

Посмотреть

Рычи, как лев. Взмахивай крылышками, как бабочка. Ползи, как змея. Прыгай, как лягушка… Заниматься йогой интересно и весело. Базовые упражнения помогут улучшить осанку, координацию, гибкость, развить память, воображение и фантазию. Но "Поиграем в йогу" - не просто практ...

от 251 руб.
Рычи, как лев. Взмахивай крылышками, как бабочка. Ползи, как змея. Прыгай, как лягушка… Заниматься йогой интересно и весело. Базовые упражнения помогут улучшить осанку, координацию, гибкость, развить память, воображение и фантазию. Но "Поиграем в йогу" - не просто практическое руководство по древней...

от 251 руб.

Посмотреть

Зачем растяжка, если Я НЕ собираюсь садиться на шпагат? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияет на организм. С годами теряется гибкость, мышцы и сухожилия становятся жесткими, укорачиваются, обвисают, и вызвано это, в частности, обилием "сидячи...

от 1 731 руб.
Зачем растяжка, если Я НЕ собираюсь садиться на шпагат? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияет на организм. С годами теряется гибкость, мышцы и сухожилия становятся жесткими, укорачиваются, обвисают, и вызвано это, в частности, обилием "сидячих" видов работы и постоянным с...

от 1 731 руб.

Посмотреть

Наше тело создано для движения! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. Растяжка отвечает за амплитуду движений И травмоустойчивость, даже К перелома...

от 1 556 руб.
Наше тело создано для движения! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. Растяжка отвечает за амплитуду движений И травмоустойчивость, даже К переломам. Для того чтобы добиться изм...

от 1 556 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-0110-2, год издания: 2012

от 744 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-0110-2, год издания: 2012

от 744 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри серия: Здоровье ISBN: 978-1-62317-283-1 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 272 аннотация: Сочетая свой опыт практической работы с доскональными теоретическими познаниями, Брэд Уолкер объясняет принципы сложных стратегий предотвр...

от 1 691 руб.
Издательство: Попурри серия: Здоровье ISBN: 978-1-62317-283-1 год издания: 2019 переплет: мягкий количество страниц: 272 аннотация: Сочетая свой опыт практической работы с доскональными теоретическими познаниями, Брэд Уолкер объясняет принципы сложных стратегий предотвращения и лечения спортивных тр...
1 отзыв

от 1 691 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2019, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги по медицине: популярная анатомия и медицина

5 1 отзыв
от 1 792 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2019, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги по медицине: популярная анатомия и медицина
1 отзыв

от 1 792 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2885-7 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 240 аннотация: Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам...

от 887 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2885-7 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 240 аннотация: Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам усовершенствовать свое тело. Д...

от 887 руб.

Посмотреть

Современный, невероятно красивый, подробный атлас анатомии тела человека. С его помощью можно изучить все, даже самые сложные аспекты функционирования человеческого тела вплоть до мельчайших деталей – от клеток и ДНК до самой большой кости в нашем теле - бедренной. 3D-и...

Express доставка
5 2 отзыва
от 3 712 руб.
Современный, невероятно красивый, подробный атлас анатомии тела человека. С его помощью можно изучить все, даже самые сложные аспекты функционирования человеческого тела вплоть до мельчайших деталей – от клеток и ДНК до самой большой кости в нашем теле - бедренной. 3D-иллюстрации и медицинская визуа...
2 отзыва

от 3 712 руб.

Посмотреть

Сергей Васильевич Розанов (1870-1937) — российский и советский музыкант, педагог, основоположник отечественной кларнетовой школы. Две тетради "Упражнений для развития техники на кларнете" впервые были изданы в 1928. Каждое упражнение первой тетради начинается с гаммы, д...

от 2 003 руб.
Сергей Васильевич Розанов (1870-1937) — российский и советский музыкант, педагог, основоположник отечественной кларнетовой школы. Две тетради "Упражнений для развития техники на кларнете" впервые были изданы в 1928. Каждое упражнение первой тетради начинается с гаммы, далее следуют секвенции, основа...

от 2 003 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2728-7 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 240 аннотация: Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в б...

от 985 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2728-7 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 240 аннотация: Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова загляну...

от 985 руб.

Посмотреть

Исаковиц Раэль "Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство" по выгодной цене

от 887 руб.
Исаковиц Раэль "Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство" по выгодной цене

от 887 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-3758-3 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 280 аннотация: Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чт...

от 1 366 руб.
Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-3758-3 год издания: 2018 переплет: мягкий количество страниц: 280 аннотация: Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы рабо...

от 1 366 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-2758-4, год издания: 2019

5 2 отзыва
от 1 324 руб.
Издательство: Попурри, серия: Анатомия спорта, ISBN: 978-985-15-2758-4, год издания: 2019
2 отзыва

от 1 324 руб.

Посмотреть

Издательство: АСТ

от 719 руб.
Издательство: АСТ

от 719 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2022

от 1 600 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2022

от 1 600 руб.

Посмотреть

Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придётся листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое - что даже переделать по - своему — это решаете только вы. Издание содерж...

от 1 144 руб.
Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придётся листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое - что даже переделать по - своему — это решаете только вы. Издание содержит 78 карточек с упражнениями...

от 1 144 руб.

Посмотреть

Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придется листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое-что даже переделать по-своему — это решаете только вы. Издание содержит 7...

от 795 руб.
Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придется листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое-что даже переделать по-своему — это решаете только вы. Издание содержит 78 карточек с упражнениями на к...

от 795 руб.

Посмотреть

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индиви...

4.7 1 отзыв
от 1 798 руб.
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок...
1 отзыв

от 1 798 руб.

Посмотреть

Анатомия упражнений для спины по выгодной цене

от 3 259 руб.
Анатомия упражнений для спины по выгодной цене

от 3 259 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2022

4.5 1 отзыв
от 403 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2022
1 отзыв

от 403 руб.

Посмотреть

Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете: • 9 оригинальных комплексов сило...

от 3 588 руб.
Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете: • 9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные групп...

от 3 588 руб.

Посмотреть

Анатомия силовых упражнений по выгодной цене

от 3 588 руб.
Анатомия силовых упражнений по выгодной цене

от 3 588 руб.

Посмотреть

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Нов...

4.5 1 отзыв
от 1 506 руб.
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Новая редакция мирового бестселле...
1 отзыв

от 1 506 руб.

Посмотреть

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Нов...

Express доставка
от 1 506 руб.
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Новая редакция мирового бестселле...

от 1 506 руб.

Посмотреть

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жи...

от 3 292 руб.
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли...

от 3 292 руб.

Посмотреть

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индиви...

от 2 096 руб.
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок...

от 2 096 руб.

Посмотреть

Издательство: Рипол Классик, ISBN: 978-5-386-09512-3, год издания: 2016

от 3 583 руб.
Издательство: Рипол Классик, ISBN: 978-5-386-09512-3, год издания: 2016

от 3 583 руб.

Посмотреть

Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому...

от 1 404 руб.
Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. В издании широко и...

от 1 404 руб.

Посмотреть

Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому...

Express доставка
от 1 404 руб.
Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. В издании широко и...

от 1 404 руб.

Посмотреть

Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому...

от 1 259 руб.
Предлагается 46 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. В издании широко и...

от 1 259 руб.

Посмотреть

Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физиче...

от 1 770 руб.
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физическую форму! Авторы книги, проф...

от 1 770 руб.

Посмотреть

Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникал...

от 1 500 руб.
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе с...

от 1 500 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

от 1 541 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2022, направление нехудожественной литературы: спорт и самооборона, книги о спорте: фитнес и бодибилдинг

от 1 541 руб.

Посмотреть

В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводят...

4 2 отзыва
от 1 739 руб.
В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что...
2 отзыва

от 1 739 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2021

4 2 отзыва
от 1 394 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2021
2 отзыва

от 1 394 руб.

Посмотреть

В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводят...

от 1 909 руб.
В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что...

от 1 909 руб.

Посмотреть

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить...

4.8 1 отзыв
от 1 315 руб.
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночнико...
1 отзыв

от 1 315 руб.

Посмотреть

672.00

от 2 080 руб.
672.00

от 2 080 руб.

Посмотреть

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, для начала вы должны разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направле...

Express доставка
от 1 528 руб.
Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, для начала вы должны разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский,...

от 1 528 руб.

Посмотреть

Переплет: твердый, год издания: 2018, 2019, 2020, 2022, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги о красоте и здоровье: уход за телом, книги по медицине: массаж и ЛФК

5 4 отзыва
от 1 017 руб.
Переплет: твердый, год издания: 2018, 2019, 2020, 2022, направление нехудожественной литературы: медицина и здоровье, книги о красоте и здоровье: уход за телом, книги по медицине: массаж и ЛФК
4 отзыва

от 1 017 руб.

Посмотреть

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей

от 39 000 руб.
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей

от 39 000 руб.

Посмотреть

Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене

от 39 000 руб.
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене

от 39 000 руб.

Посмотреть

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Не определен

от 39 000 руб.
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Не определен

от 39 000 руб.

Посмотреть

Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене

от 39 000 руб.
Делавье Фредерик, Гандил Майкл. Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, с по выгодной цене

от 39 000 руб.

Посмотреть

Спивак А. "Большой иллюстрированный атлас анатомии человека" по выгодной цене

от 5 452 руб.
Спивак А. "Большой иллюстрированный атлас анатомии человека" по выгодной цене

от 5 452 руб.

Посмотреть

Издательство: Владис ISBN: 978-5-9567-1971-8 год издания: 2015 переплет: твердый количество страниц: 160 аннотация: В нашем атласе вы найдете все основные органы и системы, представленные на тщательно выполненных рисунках и схемах, с самыми подробными пояснениями, излож...

от 1 434 руб.
Издательство: Владис ISBN: 978-5-9567-1971-8 год издания: 2015 переплет: твердый количество страниц: 160 аннотация: В нашем атласе вы найдете все основные органы и системы, представленные на тщательно выполненных рисунках и схемах, с самыми подробными пояснениями, изложенными доступным языком. Особо...

от 1 434 руб.

Посмотреть

В нашем атласе вы найдете все основные органы и системы, представленные на тщательно выполненных рисунках и схемах, с самыми подробными пояснениями, изложенными доступным языком. Особое внимание уделялось качеству текста и его соответствию современным данным науки. Кажд...

от 5 452 руб.
В нашем атласе вы найдете все основные органы и системы, представленные на тщательно выполненных рисунках и схемах, с самыми подробными пояснениями, изложенными доступным языком. Особое внимание уделялось качеству текста и его соответствию современным данным науки. Каждая глава атласа посвящена одно...

от 5 452 руб.

Посмотреть

В учебнике приведены современные сведения о строении и функциях человеческого организма, общие и частные вопросы анатомии и физиологии человека в соответствии с государственным образовательным стандартом для средних профессиональных медицинских учебных заведений. Матери...

Express доставка
от 4 152 руб.
В учебнике приведены современные сведения о строении и функциях человеческого организма, общие и частные вопросы анатомии и физиологии человека в соответствии с государственным образовательным стандартом для средних профессиональных медицинских учебных заведений. Материал изложен кратко, систематичн...

от 4 152 руб.

Посмотреть

Анатомия и физиология человека. Иллюстрированный учебник по выгодной цене

от 5 354 руб.
Анатомия и физиология человека. Иллюстрированный учебник по выгодной цене

от 5 354 руб.

Посмотреть

Аннотация к книге анатомия стретчинга. большая иллюстрированная энциклопедия"одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования....

от 5 072 руб.
Аннотация к книге анатомия стретчинга. большая иллюстрированная энциклопедия"одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. в этой уникальной книге предс...

от 5 072 руб.

Посмотреть

Анатомия стретчинга. большая иллюстрированная энциклопедия по выгодной цене

от 5 021 руб.
Анатомия стретчинга. большая иллюстрированная энциклопедия по выгодной цене

от 5 021 руб.

Посмотреть

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия по выгодной цене

от 5 421 руб.
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия по выгодной цене

от 5 421 руб.

Посмотреть

Издательство: Владис ISBN: 978-5-9567-1951-0 год издания: 2014 переплет: твердый количество страниц: 96 аннотация: В этой книге, представляющей собой великолепно иллюстрированный атлас анатомии и физиологии тела, изложены сведения о строении и функциях органов и тканей...

от 494 руб.
Издательство: Владис ISBN: 978-5-9567-1951-0 год издания: 2014 переплет: твердый количество страниц: 96 аннотация: В этой книге, представляющей собой великолепно иллюстрированный атлас анатомии и физиологии тела, изложены сведения о строении и функциях органов и тканей человека. Изучая атлас, каждый...

от 494 руб.

Посмотреть

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. . В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающ...

от 5 476 руб.
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. . В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сде...

от 5 476 руб.

Посмотреть

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гар...

от 3 120 руб.
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гармонично сочетает фундаментальн...

от 3 120 руб.

Посмотреть

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих...

от 1 179 руб.
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сдела...

от 1 179 руб.

Посмотреть

Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм...

от 1 544 руб.
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтяну...

от 1 544 руб.

Посмотреть

Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающи...

от 1 601 руб.
Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сдел...

от 1 601 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2991-5 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 144 аннотация: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессион...

от 2 411 руб.
Издательство: Попурри серия: Анатомия спорта ISBN: 978-985-15-2991-5 год издания: 2016 переплет: мягкий количество страниц: 144 аннотация: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы раст...

от 2 411 руб.

Посмотреть

Данная книга является полноценным иллюстрированным пособием, посвященным хирургическим доступам к периферическим нервам. В каждой главе разобраны: ход отдельного нерва, его топографические особенности, ветви, хирургические доступы и клиническая картина его повреждения....

от 1 301 руб.
Данная книга является полноценным иллюстрированным пособием, посвященным хирургическим доступам к периферическим нервам. В каждой главе разобраны: ход отдельного нерва, его топографические особенности, ветви, хирургические доступы и клиническая картина его повреждения. Текстовая часть представлена л...

от 1 301 руб.

Посмотреть

Описание В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Попурри ISBN: 97898515...

от 2 150 руб.
Описание В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей. издательство: Попурри ISBN: 9789851549418 год издания: 2021 перепл...

от 2 150 руб.

Посмотреть

Издательство: АСТ

от 1 234 руб.
Издательство: АСТ

от 1 234 руб.

Посмотреть

Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном — тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает...

от 1 234 руб.
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном — тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой...

от 1 234 руб.

Посмотреть

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью по выгодной цене

от 985 руб.
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью по выгодной цене

от 985 руб.

Посмотреть

Издательство: Попурри

от 1 642 руб.
Издательство: Попурри

от 1 642 руб.

Посмотреть

Переплет: мягкий, год издания: 2022

от 1 514 руб.
Переплет: мягкий, год издания: 2022

от 1 514 руб.

Посмотреть

Рубрика Нельсон Арнольд, Кокконен Юко "Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы" содержит 10003 товара, которые продаются в 50 магазинах по цене от 985 руб. до 1485 руб.
Новые категории
Популярные вопросы
Может быть интересно
Почитайте отзывы покупателей на товары
Отзывы на книги: красота. здоровье. спорт Отзывы на бухольц д. "поваренная книга гарри поттера"